رغم شهرته الواسعه الا ان هناك فوائد عديدة غير معروفه للثوم
وتتضمن أنواع السرط0ان التي يحتمل أن لتناول الثوم فعالية في حماية الفرد من الإصابة بها ما يلي: [1،5]
سر0طان القولون والمستقيم.
سر0طان المعدة.
سر0طان الرئة.
سر0طان الدماغ.
سر0طان البروستاتا.
سر0طان الثد0ي.
فوائد الثوم للجnس وللرجال
يساعد الثوم في تحسين صحة الرجل على النحو التالي: [8،9]
يساعد الثوم في تحسين الحياة الجnسية لدى الرجل، حيث يعمل الثوم كمنشط جnسي ويعمل على تحسين الدورة الدموية في الجسم، وبالتالي يمكن أن يستخدم الثوم في علاج ضعف الانتص0اب.
يعمل الثوم على تحسين الخص0وبة لدى الرجال، وذلك بفضل خصائصه المضادة للأكسدة.
يساعد الثوم في الوقاية من سرطان البروستات.
للمزيد: أهم فوائد الثوم للرجال
فوائد الثوم للنساء
تشمل فوائد الثوم للمرأة على وجه الخصوص ما يلي: [1-3، 10]
الوقاية من الإصابة بالإلتهابات المه0بل الفطرية، أو التخفيف من أعراضها عند استخدامه إلى جانب العلاجات الدوائية. وللإستفادة من فوائد الثوم في معالجة التهابات المه0بل الفطرية ينصح المرأة بتناول 2 - 3 فصوص من الثوم الخام كل يوم، مع التنويه إلى عدم وضع الثوم مباشرة على المنطقة الم0صابة.
التخفيف من تشققات الحمل.
التخفيف من خطر الإصابة سر0طان الث0دي.
فوائد الثوم للحامل
يمتلك الثوم أيضًا فوائد محتملة للمرأة الحامل، وذلك على النحو التالي: [1،11]
التقليل من خطر الولادة المبكرة،
التقليل من خطر الإصابة بتسمم الحمل.
التحسين من وزن الطفل المولود.
التقليل من تساقط الشعر لدى الأم الحامل.
فوائد الثوم للبشرة
نظرًا لخصائص الثوم المضادة للأكسدة، والمضادة للالتهابات، وقدرته على محاربة الجراثيم والميكروبات، بالتالي يمكن أن تتضمن فوائد الثوم إمكانية مساعدته في علاج الكثير من المشكلات والأمراض الجلدية. [3]
ويمكن أن تشمل فوائد الثوم للبشرة ما يلي:
التخفيف من حب الشباب وآثاره.
التخفيف من أعراض الصدفية والأكزيما.
التخفيف من ظهور التجاعيد وعلامات تقدم سن البشرة.
التخفيف من علامات تمدد الجلد.
حماية البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية الضارة.
معالجة الجروح.
المساعدة في علاج الالتهابات الجلدية الفطرية، بما فيها سعفة القدم.
فوائد الثوم للتخسيس
