علاج الكحة والسعال بالأعشاب

كما يمكن أن يستخدم عن الرغbة في علاج الكحة بالأعشاب لأن له خصائص مهدئة ويساعد في إرخاء عضلات الصدر، ويمكن أن يساعد في تقليل أي ألم في الحلق الناجم عن الكحة. [2،3]

يمكن علاج الكحة بالزعتر، من خلال:

شراء أدوية السعال التي تحتوي عليه.
تحضير شاي الزعتر في المنزل من خلال إضافة ملعقتين صغيرتين من الزعتر المجفف إلى كوب من الماء الساخن، ونقعه لمدة 10 دقائق، ومن ثم القيام بتصفيته وشربه.
دهن منطقة الصدر بالزيوت الأساسية المستخرجة من الزعتر. [1،4]
علاج الكحة بالزنجبيل
يلجأ الكثير من الأفراد لاستخدام شاي الزنجبيل من أجل علاج الكحة الناجمة عن أسباب مختلفة، فخصائصه المضادة للالتهاب تجعله مناسبًا في حالات الربو، كما أن خائصه المضادة للبكتيريا تجعله مفيدًا في حالات عدوى الجهاز التنفسي. كما أنه مفيد عند الرغbة في علاج الكحة بالأعشاب لدى المرضى المصابين بالربو. [1-3]

كما تساعد المكونات الفعالة في الزنجبيل على تقليل التورم في الحلق وممرات الجهاز التنفسي، بالإضافة إلى مساعدتها في إرخاء العضلات المتواجدة في الشعب الهوائية. [1،3]

ويمكن تحضير شاي الزنجبيل من خلال إضافة شريحة من الزنجبيل كوب من الماء الساخن، ونقعه لمدة 10 - 15 دقيقة، ومن ثم يتم شربه كل 3 - 4 ساعات. ويمكن إضافة العسل، أو الليمون، أو النعناع لشاي الزنجبيل. [2،3]

اقرأ أيضًا: سحر فوائد اليانسون للكحة

علاج الكحة بجذر الخطمى
يستخدم جذر الخطمي منذ القدم كأحد طرق علاج السعال بالأعشاب، حيث يحتوي على مادة صمغية سميكة يمكن أن تقوم بتغليف سطح الحلق والتخفيف من تهيجه، وبالتالي التخفيف من الكحة، كما أن له خصائص مضادة للأكسدة والالتهاب. [1،3]

ولكن، لا يعد جذر الخطمى خيارًا مناسبًا عند الرغbة في علاج الكحة بالأعشاب للأطفال. [3]