نبتة مفعولها في تسكين الألم عجيب ستدهشكم

.

درست القليل من الدراسات البشرية الخس البري وتسكين الألم. ومع ذلك، تشير بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن المركبات الموجودة في مستخلص الخس البري قد يكون لها خصائص رائعة في تخفيف الألم.

على سبيل المثال، أظهرت دراسة أجريت على الفئران أنه عند تناول جرعات 15 و30 مغ لكل كغ من وزن الجسم، كان للاكتوسين واللاكتوكوبيكرين مجتمعين تأثيرات مماثلة في تخفيف الألم مثل 30 مجم من الإيبوبروفين (6). ومع ذلك، فإن الدراسات التي أجريت على الحيوانات حول خصائص تخفيف الألم للخس البري محدودة.

الفائدة: على الرغم من استخدام الخس البري منذ العصور القديمة لعلاج الألم، إلا أن هناك القليل من الأدلة التي تدعم استخدامه في البشر.

فوائد الخس البري
 بصرف النظر عن الألم، يتم الترويج للخس البري كعلاج طبيعي لمجموعة متنوعة من الحالات، مثل:

القلق
أمراض الجهاز التنفسي
تشنجات الحيض
التهاب المفاصل
السرطان

ضعف الدورة الدموية
الأرق
التهابات المسالك البولية
 كما يُعتقد أيضًا أن لها خصائص مضادة للبكتيريا عند وضعها على الجلد. وعلى الرغم من أنه يمكن العثور على معلومات حول الصفات العلاجية المزعومة للخس البري في العديد من مواقع الطب البديل، إلا أنه لا يوجد حاليًا بحث علمي لدعم استخدامه لعلاج أي من الحالات المذكورة أعلاه.

تظهر الدراسات أن الأنواع الأخرى من لاكتونات سيسكيتيربين من عائلة أستراسيا فعالة في تقليل الالتهاب، مما قد يساعد على حالات معينة، مثل الربو والتهاب المفاصل (7). بالإضافة إلى ذلك، تقدم بعض سيسكيتيربين خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا ومضادة للأورام.

على سبيل المثال، يحتوي البابونج، وهو أحد أفراد عائلة أستراسيا، على كامازولين، وهو سيسكيتيربين الذي يُظهر صفات قوية مضادة للأكسدة (8).

الـ Feverfew، أيضًا في مجموعةالـ Asteraceae، غني بالبارثينوليد، الذي يثبط نمو خلايا سرطان الدم في دراسة أنبوب الاختبار (9).

ومع ذلك، هناك القليل من الدراسات حول المركبات المحددة الموجودة في الخس البري. وحتى يتم الانتهاء من المزيد من الأبحاث حول الآثار الصحية للخس البري، لا يمكن إثبات الادعاءات التي تبثها بعض المواقع والشركات المكملة.